Die Arbeit

Bewusstseinscoaching

Klarheit finden. Entscheidungen treffen. Veränderung umsetzen. Nicht irgendwann, sondern dort, wo dein Leben gerade steht.

Was ist Bewusstseinscoaching?

Bewusstseinscoaching ist ein Coaching, in dem du erkennst, welche Muster, Glaubenssätze und Erwartungen dein Handeln bestimmen. Grundlage ist das individualpsychologische Coaching: lösungsorientiert, direkt und auf Augenhöhe. Ziel ist Klarheit für deine nächsten Entscheidungen. Die Sessions finden per Video-Call oder Telefon statt und dauern 45 Minuten. Bewusstseinscoaching ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Behandlung.

Du möchtest dein Leben wieder selbst in die Hand nehmen: Stärken nutzen, Selbstwert aufbauen, ein Leben führen, das frei und stimmig ist. Im Coaching schauen wir gezielt auf deine Themen. Du bist einzigartig, deshalb gibt es kein Schema F.

Es kann in jeder Phase passieren, dass ein Ereignis (ein Jobwechsel, eine Trennung, eine Krise) Orientierung kostet. Gedanken und Gefühle lassen sich schwer ordnen. Genau dann braucht es ein Gegenüber, das nicht belehrt, sondern Bewusstsein schafft.

Im Gespräch ordnen wir, was in dir laut ist. Du wirst dir deiner Werte und Bedürfnisse wieder bewusst. Die Achtsamkeit für dich selbst geht im Alltag oft verloren. Coaching holt sie zurück.

Woran wir arbeiten

Mehr Selbst-Bewusst-Sein

  • Klarheit über persönliche Wünsche und Ziele
  • Strategien, um Herausforderungen zu meistern
  • Souveräner mit Konflikten umgehen
  • Die eigene Sichtweise erweitern
  • Stärken und Fähigkeiten bewusst werden
  • Verhaltensmuster erkennen und verändern
  • Zufriedener im Beruf und im Privaten leben
  • Alte Glaubenssätze, Muster und Blockaden transformieren
  • Prioritäten und den eigenen Rhythmus leben
  • Lebensenergie besser führen

Ablauf

Erst spüren, ob es stimmt. Dann arbeiten.

Das Kennenlerngespräch dauert rund 20 Minuten, ist kostenlos und unverbindlich. Wir klären dein Anliegen und prüfen, ob die Chemie zwischen uns passt. Ohne Übereinstimmung gibt es keine Zusammenarbeit. Das schützt uns beide.

Für die Coaching-Sitzungen nehmen wir uns 45 Minuten Zeit, nur für dich. Unser Gespräch findet ganz entspannt online im persönlichen 1:1-Video-Call oder telefonisch statt. Du kannst es dir zu Hause gemütlich machen und einfach so sein, wie du bist. Wenn ich nicht gerade im Ausland bin, können wir uns auch zu einem gemeinsamen Spaziergang in der Natur treffen. Manchmal kommen die Gedanken beim Gehen ganz von selbst zur Ruhe und es entsteht Raum für neue Perspektiven. So finden Körper, Geist und Seele wieder ein Stück näher zusammen. Preise und Formate

Wie lange wir zusammenarbeiten, hängt ganz von dir und deinen Themen ab. Manchmal reichen wenige Sitzungen, manchmal ist eine Begleitung über mehrere Wochen oder Monate sinnvoll. In der Regel sprechen wir einmal pro Woche miteinander. Wie oft und wie lange wir zusammenarbeiten, richten wir ganz nach deinem Bedarf aus.

Entscheidend ist nicht, ob «Coaching grundsätzlich etwas für dich ist». Entscheidend ist, ob du bereit bist hinzusehen, und ob du dich in der Art, wie ich arbeite, wohlfühlst.

Kennenlerngespräch anfragen

Methoden, die in die Arbeit einfliessen

Ganzheitlich. Konkret. Ohne Heilsversprechen.

ThetaHealing®

Als zertifizierter ThetaHealing-Praktiker arbeite ich mit Glaubenssätzen, die im Unterbewusstsein wirken. Nichts geschieht ohne deine klare Zustimmung.

Energiearbeit

Geistiges Heilen und verwandte Methoden stehen ergänzend neben Schulmedizin und Therapie, nicht an ihrer Stelle.

Es werden weder Heilversprechen noch Zukunftsprognosen gemacht. Die Arbeit ersetzt keinen Arzt und keinen Psychotherapeuten, sondern dient ergänzend dazu.

Möchtest du bewusster werden, oder weiterhin wegschauen?

Wenn du spürst, dass die Frage dich nicht loslässt, ist das bereits der Anfang.

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